本网讯（通讯员程亚茹）11月11日中午，我院在南苑一站式社区106沙龙空间成功举办“拒绝躺平，争做勤学向上好青年”学风建设主题报告。本次活动旨在强化学风建设，引导学生掌握高效学习方法，培养受益终身的良好习惯。讲座由全国自强模范、全国向上向善好青年、我校计算机学院青年教师袁鑫主讲，2025级大一及研一新生共同参与。

报告伊始，袁鑫老师简要介绍了自己的教学与科研背景。他围绕“习惯养成与学业精进”这一主线，分享了自己在逆境中如何通过建立规律作息、专注学习等习惯，逐步走上自强之路的感悟。

在“青春不言败，携理想，描绘精彩人生”环节，袁鑫重点分享了大学阶段的具体学习方法。他阐述了“目标分解”与“刻意练习”对习惯养成的重要性，并以自身单手敲代码为例，说明通过持续重复将复杂技能转化为肌肉记忆的过程，生动诠释了“习惯成自然”的力量。

在“感恩馈温暖，负使命，贡献青春力量”部分，袁鑫结合自己作为研究生导师的观察，强调了时间管理、主动预习与定期复盘三大核心习惯。他指出，良好的习惯不仅是学业进步的阶梯，更是应对未来挑战的内在支撑。

提问环节中，一位研一新生谈及自己在学习节奏和习惯上的迷茫。袁鑫从习惯养成的规律出发，建议其从“微习惯”入手，注重学习环境的营造，并通过持续的正向反馈来巩固行为，逐步建立起稳定的学习节奏。

整场报告内容详实、见解深刻，为同学们提供了养成良好学习习惯的具体路径与方法。通过本次讲座，同学们不仅认识到习惯的深远影响力，更获得了改变自我、追求卓越的切实信心，为未来的成长与发展奠定了坚实基础。