本网讯（通讯员杜俊贤）11月9日下午，我院心理健康教育中心在沁湖体育馆副馆409教室开展手工钩织主题活动，旨在丰富学生课余文化生活，借助手工实践帮助学生们舒缓学习带来的紧张情绪。本次活动由我院团委书记、2024级辅导员裴林茹主持。
据了解，当代学生面临多重学习与生活压力，容易积攒负面情绪。我院立足学生心理发展需求，以手工体验为载体，营造轻松的线下互动氛围，让大家暂时放下书本与电子设备，在手部劳作中平复心绪，并在协作实践中增进同辈交流。
裴林茹结合心理团辅工作经验与大家分享。她谈到：“手工制作能够让人把注意力聚焦于当下，在重复细致的操作里平复浮躁心态。”简短讲解后，裴林茹现场示范钩织基础操作，讲解起针、线圈控制以及基础针法的实操要点，配合实物演示纠正操作误区，降低手工创作的入门难度，方便在场学生上手练习。
现场练习环节，不少学生实操时遇到线材缠绕、针脚疏密难以把控等问题。裴林茹针对大家各自的困难手把手指导，引导学生们慢慢调整手法。各色毛线在钩针的穿梭下渐渐成型，现场氛围松弛融洽。活动还设置小型成果分享环节，在场学生们依次展示自己完成的钩织小物件。德语2501班学生祁旖雯分享道：“我认为这类活动和常规理论类心理活动不同，动手实操代入感更强，沉浸创作的过程可以卸下不少心理负担。”
我院心理健康中心主任杜俊贤表示，本次活动将心理关怀融入手工实践，跳出传统心理疏导模式，让学生在动手创作中调节情绪。我院心理健康教育中心将持续立足学生实际需求，推出更多形式新颖的线下活动，为学生们搭建调节身心、丰富课余生活的平台。
