武科大网讯（通讯员聂芳瓶黄雨欣）为帮助学生们对心理健康有更深入的理解，树立积极的人生态度，11月6号，我院2203班团支部于42110教室开展了以“浇灌心灵之花，拥抱健康生活”为主题的心理健康主题班会。此次班会由2203班心理委员易佳钰主持，外文2203班全体同学参加。

易佳钰分别从为什么要进行心理健康教育、学生心理健康的特点表现、正确认识自己的情绪、学会进行情绪管理四个方面进行了讲解。“生活中有快乐也有痛苦，有笑容也有泪水。与其沉迷于伤痛，不如多关注快乐。过分地关注负面消息，容易让人变得唉声叹气。如果把快乐当成一种生活态度，我们可以培养寻找幸福和感激的习惯。”易佳钰说道，她希望学生们能够正视生活中的苦难，并每天提醒自己，这个世界上还有很多美好的事物去发现。

在互动环节，学生们结合自己的经历，积极发表了自己的看法。“在日常生活中，我能实实在在地感受到心理健康对个人的影响。当我以积极的的心态处理事情时，我会感到更加舒畅。”赵怡萌分享道。赵丽则说道：“随着社会的发展，我认为心理健康在人们的生活中扮演者越来越重要的角色。尤其在特殊时期，我们对心理健康要更加重视。”她向学生们建议道，如果有人觉得自己的心理状况出现了问题，可以积极地向学校的心理教师寻求帮助。

周奕舒总结道：“经过这次会议，我希望大家都可以更加重视心理健康问题，让自己看到生活中更多的美好，拥抱健康生活。”